Le relazioni disfunzionali sono un fenomeno complesso che può riguardare l’ambito sentimentale, ma anche radicarsi nelle interazioni quotidiane, influenzando il benessere psicologico e relazionale della persona. Può accadere di ritrovarsi sempre negli stessi conflitti, di sentirsi incompresi o di faticare a trovare un modo diverso di stare in relazione, anche quando si desidera che le cose cambino. Come riconoscere le relazioni…
I disturbi del comportamento alimentare rappresentano una sfida complessa e multidimensionale, che coinvolge non solo gli aspetti corporei, ma anche profondi elementi psicologici e relazionali. L’approccio della psicoterapia interazionista si rivela particolarmente efficace nell’affrontare i disturbi dell’alimentazione, poiché si concentra sulle dinamiche relazionali interpersonali all’interno delle quali essi si generano e sul contesto familiare e sociale nel quale la persona…
Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) si caratterizza per la presenza di ossessioni e compulsioni. Le ossessioni sono contenuti psicologici ricorrenti e intrusivi, pensieri, immagini o idee non necessariamente coerenti con la vita della persona, che insorgono nella mente all’improvviso e in modo incontrollato. Temi comuni possono essere il contagio, la sessualità, l’aggressività etero- e autodiretta, le dimenticanze rischiose (aver chiuso il…
L’insonnia, com’è noto, può influenzare significativamente la qualità della vita. Quando non si dorme bene o a sufficienza, gli effetti sulla quotidianità possono essere evidenti. Stanchezza, nervosismo, difficoltà di concentrazione e irritabilità possono accompagnarci fino a sera, insieme a segni fisici come palpebre appesantite, occhiaie o rallentamento motorio. Non esistono criteri universali per definire una norma. La quantità di sonno…
La depressione rappresenta una condizione di vita nella quale la tristezza, sentimento comune e fisiologico all’essere umani, diventa nel tempo così pervasiva e intensa da condizionare il normale funzionamento della persona e la sua possibilità di vivere pienamente la propria vita. Sintomi e manifestazioni della depressione I pensieri che caratterizzano la depressione hanno un valore soggettivo e cambiano da persona…
Le fobie sono paure intense e persistenti provocate dalla presenza o dall’anticipazione di un oggetto o di una situazione specifica. La paura è eccessiva rispetto allo stimolo e la persona ne riconosce l’irrazionalità. Di fronte allo stimolo fobico può manifestare una forte reazione d’ansia, caratterizzata da apprensione e irrequietezza, paura di perdere il controllo o di impazzire. Possono comparire anche…
Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi di intensa ansia e paura, che possono essere vissuti come terribili e difficili da gestire. Non è una paura facilmente riconducibile a un oggetto o a una situazione specifica verso cui reagire: è un senso di angoscia pervasivo e indefinito, fisicamente molto intenso, al punto da poter far temere di morirne. Si perde…
Quante volte sentiamo le persone dire “Ho l’ansia!”. Questo termine è ormai entrato nel linguaggio comune per descrivere condizioni emotive caratterizzate da apprensione, nervosismo, pensieri assillanti, paura e preoccupazione. In genere questi vissuti sono associati a fasi o situazioni della vita in cui ci si sente sotto pressione. Possono infatti rappresentare risposte naturali a condizioni di stress e, entro certi…
I disturbi della sessualità mostrano in modo particolarmente evidente lo stretto rapporto tra corpo, emozioni e mente. Le difficoltà nel vivere una vita sessuale appagante possono avere origini diverse, organiche, psicologiche o relazionali. Quando non sono presenti cause organiche o funzionali che le spieghino, possono essere associate a una condizione di sofferenza psicologica e accompagnarsi a stati d’ansia, preoccupazioni o…