Psicoterapia Individuale
Psicoterapia individuale. Nella vita di una persona, i momenti di difficoltà e le riflessioni su se stessi rappresentano condizioni umane comuni e i vissuti di malessere e i dubbi che le accompagnano rientrano nella normalità.
A volte però, per diversi motivi soggettivamente importanti, questo malessere diventa eccessivo e si complica, perdurando nel tempo e incidendo in modo significativo sulla vita e le relazioni. Il rischio in questo caso è che esso si strutturi in una sofferenza psichica più difficile da gestire e da risolvere autonomamente.
Tale sofferenza rispecchia infatti l’estrema complessità del proprio mondo psichico e ogni persona presenta un suo modo esclusivo e personale di viverla e manifestarla.
La psicoterapia è ormai un modo comune e ragionavole per affrontare i momenti di crisi. Le persone sanno di poter trovare un luogo dove vengono accolte e ascoltate senza essere giudicate.
Nell’ambito della psicoterapia individuale mi occupo dunque di:
- disturbi d’ansia: disturbo d’ansia generalizzato, attacchi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo (DOC);
- disturbi del tono dell’umore: depressione e stati malinconici, depressione reattiva a eventi negativi o momenti di crisi, senso di insoddisfazione o inadeguatezza, disturbo bipolare;
- problematiche alimentari;
- percorsi di crescita esistenziale e maturazione personale: interventi finalizzati al miglioramento dell’autostima, della capacità di accettarsi e della gestione delle emozioni;
- difficoltà relazionali e affettive: relazioni disfunzionali, difficoltà di comunicazione e conflittualità, aggressività;
- disturbi della sessualità;
- disturbi del sonno, generalizzati o in risposta a momenti specifici.
