Freud la chiamava Cura delle parole (talking cure). Chiedeva ai suoi pazienti, comodamente distesi su un divano, di parlare spontaneamente e creare libere associazioni di pensiero. È passato più di un secolo e la psicoterapia si è diffusa come pratica scientifica finalizzata al benessere dell’individuo e dunque della società, arrivando anche a scardinare la credenza popolare che attribuiva un’indole folle…
Esiste, nell’ambito della comunicazione persuasiva (quella tra l’altro utilizzata in ambito pubblicitario), la tecnica dell’illusione di alternative. Consiste nel creare in una persona l’illusione di poter effettuare liberamente una scelta, trascurando però che, essendo solo due le alternative proposte, una delle quali per lo più inaccettabile, in realtà essa è inconsapevolmente incastrata dentro a un unico scenario consapevolmente predefinito da…
Mantenere un buon equilibrio mentale nei vari contesti della propria vita è un processo che può essere sostenuto attivamente. Il nostro mondo è costituito da diversi ambiti nei quali ci muoviamo quotidianamente come il lavoro, la famiglia, l’ambito sociale, e da diverse dimensioni che ci interrogano costantemente, come quella relazionale o quella più intima e spirituale. Trovare un equilibrio sano…
Psicologo, psicoterapeuta o psichiatra? Se l’idea che un professionista possa essere utile per risolvere un problema personale è ormai chiara, lo stesso non si può dire in merito alla conoscenza delle diverse figure professionali. Lo psicologo ha conseguito una laurea magistrale in Psicologia ed è iscritto all’Ordine Professionale. Può effettuare colloqui di sostegno, consulenze o valutazioni psicodiagnostiche; non può prescrivere…
Un bambino risponde «grazie» perché ha sentito che è il tuo modo di replicare a una gentilezza, non perché gli insegni a dirlo.