Relazioni disfunzionali

Le relazioni disfunzionali sono un fenomeno complesso che può riguardare l’ambito sentimentale ma anche radicarsi nel profondo delle interazioni quotidiane, influenzando profondamente il benessere psicologico e relazionale di una persona. 

Si verificano quando i comportamenti, la comunicazione e le emozioni tra le persone coinvolte possono generare e mantenere situazioni di conflitto, abuso emotivo, dipendenza affettiva, manipolazione o distacco. Le necessità emotive di ciascun individuo non vengono riconosciute o soddisfatte in modo adeguato e portano frustrazione, sofferenza e senso di alienazione.

Una delle caratteristiche fondamentali delle relazioni disfunzionali è la tendenza a ripetersi in un circolo vizioso. Ad esempio, una persona che manifesta comportamenti di controllo o gelosia può suscitare reazioni di resistenza o di ritiro nell’altra, creando un feedback negativo che peggiora la qualità della relazione. In questa dinamica, entrambe le persone sono intrappolate in un ciclo che rafforza le problematiche esistenti. 

La psicoterapia interazionista si basa sull’idea che i problemi psicologici non siano solo il risultato di difficoltà individuali, ma anche il frutto di interazioni problematiche. Offre una lente privilegiata per comprendere come le dinamiche tra i membri di una coppia, una famiglia o anche in contesti lavorativi possano evolvere in pattern negativi che perpetuano sofferenza, incomprensione e conflitto.

Nel contesto della psicoterapia, il terapeuta aiuta le persone a identificare questi meccanismi e a sviluppare nuove modalità di interazione, più funzionali e rispettose in primis delle proprie esigenze emotive nella direzione di un miglioramento della relazione o di una sua interruzione.